Khi bạn “không hạnh phúc” tại nơi công sở, bạn bắt đầu cảm thấy trong mình một lực thôi thúc cho đường đi mới càng nhanh càng tốt. “Chào tạm biệt, tôi xin nghỉ” là suy nghĩ chúng ta thường gặp phải khi cảm thấy như bị tra tấn tại nơi làm việc.
Tìm một cách nhìn mới không có nghĩa là bạn phải thay đổi chính mình. Bạn vẫn là bạn với những tính cách có sẵn, có khác chỉ là một vài suy nghĩ và thói quen.
Bạn có phải là một đứa trẻ? Mong đợi của bạn đối với công việc hiện tại có hợp lý?
Khi chúng ta đang yêu, chúng ta thường vẽ lên một viễn cảnh về người yêu của mình: “Cô ấy thật tuyệt vời, cô ấy thật năng động, cố ấy là niềm vui, cô ấy là nguồn cảm hứng”. Sau đó khi cô ấy không như bạn mong đợi, thì bạn bắt đầu lúng túng và buồn phiền.
Công việc của chúng ta cũng vậy. Trong khoảng từ nửa đến một năm, khi áp lực và sự gắn bó của nơi làm việc đặt lên chúng ta đang bắt đầu nặng hơn, những mong đợi ban đầu không được đáp ứng, ta bắt đầu cảm thấy chán nản và thất vọng.
Nó như một viên thuốc đắng bạn phải nuốt vậy. Lúc đấy bạn phải tự đặt câu hỏi cho mình: “Tôi có đang đòi hỏi quá nhiều ở nơi làm việc này? Những đòi hỏi đó có hợp lý hay không?”
Nếu câu trả lời là có, bạn phải xác định rõ những mong đợi của bạn có thể được thỏa mãn ở ngoài nơi làm việc? Ví dụ như bạn muốn trở nên một người năng động hơn trong khi đồng nghiệp của bạn toàn dân IT khô cứng, thì ngoài thời gian làm việc bạn có thể tham gia lớp (nhóm chơi) một môn nghệ thuật nào? Nếu bạn sắp xếp thời gian của mình được thì mọi chuyện đều có thể xảy ra. Thay vì bạn bỏ ra 1 giờ đồng hồ ở nhà than phiền công việc của mình, thử dùng thời gian đó làm những việc bạn muốn - những sở thích đáp ứng nhu cầu cảm xúc của bạn.
Nơi làm việc ít nhiều có những lợi ích đối với bạn, cũng giống như trường học vậy, khi ở trong đó ta không nhận ra được chúng ta đang có gì. Vì vậy trước khi tìm một công việc mới, hãy thử ngừng mong đợi quá nhiều nơi bạn đang làm việc. Lúc đó bạn có thể tập trung cho cuộc sống của mình tốt hơn.
Công việc mới chưa chắc sẽ "tốt" hơn
Có bao giờ bạn từng gặp nhiều người than phiền về cuộc sống của mình, dù họ có đang ở địa vị và hoàn cảnh tốt như thế nào. Bạn cũng là một người trong số họ, dù mọi thứ có thuận lợi thì bạn vẫn muốn nhiều thứ tốt hơn.
Barry Schwartz, là một nhà nghiên cứu về tâm lý học con người với những chủ đề như “đưa ra quyết định” và “sự lựa chọn”, chia sẻ rằng chúng ta dù tính cách có như thế nào đi chăng nữa cũng chỉ có hai loại: người luôn phấn đấu và người biết chấp nhận.
Nếu bạn là một người luôn phấn đấu, bạn sẽ không bao giờ hài lòng trừ khi bạn trở thành người thành công trên đỉnh. Nếu bạn là một người biết chấp nhận, bạn sẽ có một phương châm sống cho nhu cầu của mình, khi bạn có được điều bạn muốn, bạn sẽ dừng tìm kiếm. Barry đã chỉ ra rằng những người luôn phấn đấu thường thành công hơn (công việc tốt với lương cao hơn) nhưng lại có xu hướng không hạnh phúc bằng những người biết chấp nhận.
Bài học rút ra: nếu bạn là người có tính cách luôn phấn đấu, thì sự thôi thúc đi tìm một công việc tốt hơn, một ông chủ giỏi hơn, hay tiền lương cao hơn thực chất là trong tính cách của bạn, chứ không phải do nơi làm việc hiện tại. Bạn cần cân nhắc đưa ra quyết định khi lựa chọn bước tiếp trên sự nghiệp của mình, vì công việc mới chưa chắc sẽ đem đến cho bạn nhiều điều tốt đẹp hơn.
Bất cứ con đường sự nghiệp bạn lựa chọn, sẽ có rất nhiều chông gai, khó khăn và những lúc khắc nghiệt. Con đường đến thành công không thẳng nuột như bạn vẫn thường hay nghĩ. Bạn sẽ không làm công việc này mãi mãi, và không ai ngăn cản bạn có một kế hoạch riêng. Nhưng hãy khoan vội đánh giá công việc bạn đang có, mà hãy nhìn nhận tình huống cũng như cơ hội cho chính mình. Lúc đó bạn sẽ có những quyết định đúng đắn nhất.
- Theo The Muse
0 nhận xét:
Đăng nhận xét